ケニーの気ままな猫たち

音楽メモ

プリンセス・ファーギー:THE-DUTCHESS+3-決定版

ファーギー FROM ブラック・アイド・ピーズ / USMジャパン

'12 最初のピックアップ・アーティスト

Saxobeat

Alexandra Stan / Ultra Records

ＣＤメモ

　

アメイジング・グレイス~ベスト・オブ・ヘイリー

ヘイリー / ユニバーサル ミュージック クラシック

　

生命の奇跡

リベラ / EMIミュージックジャパン

　

Bellydance Superstars

Bellydance Superstars / Mondo Melodia

　

シャーペイのファビュラス・アドベンチャー　サウンドトラック

V.A. / WALT DISNEY RECORDS

　

COLTEMONIKHA BEST

COLTEMONIKHA / ヤマハミュージックコミュニケーションズ

　

グレイテスト・ヒッツ

エンリケ・イグレシアス / ユニバーサル インターナショナル

　

NOW CLASSIC HITS

オムニバス(クラシック) / EMIミュージックジャパン

ＣＤメモ

エヴァネッセンス(デラックス・エディション)(DVD付)

エヴァネッセンス / EMIミュージックジャパン

ブレイク・ザ・スペル

ドートリー / SMJ

ノラ・ジョーンズ

ノラ・ジョーンズ / EMIミュージック・ジャパン

ライオネス:ヒドゥン・トレジャーズ

エイミー・ワインハウス / ユニバーサル インターナショナル

イン・ザ・ムーンライト

ソフィー・ミルマン / ビクターエンタテインメント

Blueprint-Best of

808 State / Salvo

2011走り納め

　　１周：４’１１’’７０
　　２周：４’１８’’０８
　　３周：４’１９’’７６
　　４周：４’１９’’７１
　　５周：４’１８’’０８
　　６周：４’１９’’２５
　　７周：４’２０’’７５
　　８周：４’２０’’５７
　　９周：４’１８’’９６
　１０周：４’１８’’５５
　１１周：４’１５’’３７
ラスト：０’２４’’０２
１０ｋｍ計：４７’４４’’８０

ＣＤメモ

Kerosene

Miranda Lambert / Sony

カントリー。テイラー・スウィフト、レディ・アンテベラム、キャリー・アンダーウッドらとともに現在のカントリーシーンをけん引する女性アーティスト

グリー ザ・コンサート 3Dムービー

サントラ / SMJ

スコア:

フルマラソン結果

　０ｋｍ：
　３ｋｍ：　　１４’３２’’１０　－　１４’３２’’１０
　５ｋｍ：　　　９’２６’’８８　－　
　７ｋｍ：　　　９’０４’’２８　－　
　９ｋｍ：　　　８’４９’’８３　－
１０ｋｍ：　　　４’３３’’２６　－
１２ｋｍ：　　　９’０７’’０３　－
１４ｋｍ：　　　９’０５’’４６　－
１６ｋｍ：　　　９’２０’’２０　－
１８ｋｍ：　　　９’２１’’１０　－
２０ｋｍ：　　　９’４０’’９７　－
２２ｋｍ：　　１０’５４’’６９　－
２４ｋｍ：　　１２’０３’’８８　－
３０ｋｍ：　　４１’５０’’８６　－
３９ｋｍ：１．１７’３５’’００　－
４０ｋｍ：　　　６’０５’’９６　－
４１ｋｍ：　　　６’３３’’１６　－
４２ｋｍ：　　　６’４１’’８４　－
ＧＯＡＬ：　　　１’１０’’７８　－
合計　 ：４．１５’５７’’２８　－

最初飛ばしすぎた。
２０ｋｍ地点で少し気持ちが切れた。
２２ｋｍ地点から肩が痛くなってきた。
２５ｋｍ過ぎ、屈伸したら、足ふくらはぎに経験したことのないハリが！！
そこから１０ｋｍ近く歩いた
最後の４ｋｍは走った。

１８ｋｍ

　1周目：4'16''49
　2周目：4'16''20
　3周目：4'10''91
　4周目：4'13''08
　5周目：4'12''56
　6周目：4'12''93
　7周目：4'13''46
　8周目：4'12''53
　9周目：4'13''63
10周目：4'16''72
11周目：4'19''28
12周目：4'18''35
13周目：4'17''47
14周目：4'17''18
15周目：4'18''33
16周目：4'19''67
17周目：4'22''82
18周目：4'22''14
19周目：4'24''17
20周目：4'22''34
18ｋｍ：1.25'40''26

12周目ぐらいから右腕のしびれあり、
足の裏はそれほど痛くはならなかった
筋肉痛い

メモ

今後調べるアーティスト
~　2007　Grammy Nominees　より
Natasha Bedingfield
The Fray(Pops&Rock)
Keane(Pops&Rock)
Stickwitu（R&B)
~ 2008 Grammy Nominees より
Nelly Furtado(R&B)
Corinne Bailey Rae(R&B)
Daughtry(Pops&Rock)
~ 2009 Grammy Nominees より
Duffy
M.I.A.
Onerepublic(Pops&Rock)
~ 2010 Grammy Nominees より
Colbie Caillat(Pops&Rock)
The Fray(Pops&Rock)
Kelly Clarkson
Sugarland
Rascal Flatts(Country)

流し気味１０ｋｍ

１周目：４’１３’’９３
２周目：４’１３’’１８
３周目：４’１１’’６３
４周目：４’０８’’９７
５周目：４’０９’’３５
６周目：４’１３’’４４
７周目：４’１１’’３７
８周目：４’０９’’１５
９周目：４’１１’’７５
１０周目：４’０９’’１３
１１周目：４’０５’’２８
ラスト：０’２３’’０４
合計１０ｋｍ：４６’２０’’２２

流し気味でも公式の記録に匹敵するタイム。
これは本番は期待できるか？
あっ、でも今回は１０ｋｍじゃなくてフルだからね。