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4日連続

4日連続_f0159039_155925.jpg1km:4’52’’19
2km:4’48’’45
3km:4’41’’66
4km:4’43’’53
5km:4’43’’48
6km:4’41’’39
合計:28’30’’70
久々に4日連続で走りました。体脂肪は8.6%。7%台はたまたまですね。

  by yukorin1101 | 2009-06-27 01:08 | ねこ-WA☆KU

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