暑い!
まだまだ暑い日が続くので、昼間に走ると、しにそうになりますね。それに日焼けがハンパないです。
1km:4’40’’67
2km:4’40’’47
3km:4’44’’64
4km:4’48’’44
5km:4’52’’71
合計:23’46’’93
筋肉痛は思ったほどでもなかったんですが、さすがにこの日はふくらはぎがきました!ただ、早くもピーク時に近づいてます。
1km:4’40’’67
2km:4’40’’47
3km:4’44’’64
4km:4’48’’44
5km:4’52’’71
合計:23’46’’93
筋肉痛は思ったほどでもなかったんですが、さすがにこの日はふくらはぎがきました!ただ、早くもピーク時に近づいてます。
by yukorin1101 | 2010-09-08 09:29 | ねこ-としや-ウッズ